משמעות המילה וישודהה היא טהור. הצ'אקרה החמישית שייכת למשולש העליון (צ'אקרות 5,6,7) ומתחילה את החיבור אל העולמות העליונים. זוהי הצ'אקרה שעובדת על החיבור של האגו אל האמת הפנימית של הנשמה. דרך הצ'אקרה החמישית אנחנו לומדים לשמוע ולדבר את האמת ומוצאים את החיבור אל המורה הפנימי שלנו כמו אל היותנו מורים. הצ'אקרה מדברת על כוחה של המילה כבוראת מציאות.
צבע: תכלת, כחול
מיקום: צוואר, גרון
פלנטות: יופיטר ומרקורי
אלמנט: אתר
איברים בגוף: בלוטת יותרת התריס, פאראתיירואיד, גרון, קנה הנשימה
כשאין איזון בצ'אקרה החמישית: קשה לבטא את העצמי, קשה להקשיב לאחרים, קשה לבטא את היצירתיות, חוסר ריכוז, בעיות בבלוטת התריס, צרידות, קושי להשמיע את קולך, בעיות אף, אוזן, גרון, מתח בכתפיים ובצוואר, שקרים ותקשורת מטעה.
כשהצ'אקרה החמישית מאוזנת: יצירתיות שבונה ומעצימה, יכולת לבטא ולהביע את עצמך בצורה ברורה ללא הגזמה ומתוך חיבור לאמת הפנימית, יש הוצאה לפועל של רעיונות
* תרגול קונדליני יוגה מומלץ לאיזון הצ'אקרה – שירת מנטרות, חתול פרה, קוברה, מחרשה, עמידת כתפיים, סיבובי צוואר, ג'לנדהרבהנדה.
Wahe Guru Kriya, Wahe Guru Meditation, Kriya for Creativity
